Turmixok különleges hozzávalókkal
Kategória: Konyhavarázs | 2021.01.16. 17.37 | Módosítva : 2021.02.01. 20.07
Lehet zöld vagy piros, gyümölcsös vagy zöldséges, édes vagy sós! Reggelire egy egészséges és vitamindús turmix olyan, akár egy elixír! Kezdjed el a napod teli energiával, vidáman és feltöltődve! Mutatunk néhány turmixot, mely garantáltan feltölt energiával.
Fahéjas-áfonyás téli turmix
Hozzávalók (4 dl-hez) 1 db banán, 10 dkg fagyasztott áfonya, 1 csipet fahéj, 1 ek. zabpehely, 1 ek méz, 1,5 dl mandulatej, 1 ek. szeletelt mandula
Elkészítés A turmixba tesszük a banánt, az áfonyát, a fahéjat, a zabpelyhet, a mézet és a mandulatejet. Alaposan összeturmixoljuk, és pirított, szeletelt mandulával tálaljuk.
Joghurtos- avokádós turmix uborkával
Hozzávalók: fél kígyóuborka, 1 érett avokádó, 2 dl joghurt, 2 evőkanál virágméz, fél citrom
Elkészítés: Az uborkát nagyobb szeletekre vágjuk és egy turmixgépbe dobjuk. Az avokádót félbevágjuk, magját eltávolítjuk és a belsejét szintén a turmixgépbe kaparjuk. A fél citrom levét az ujjaink között átszűrve rácsorgatjuk az avokádóra. Hozzákanalazzuk a joghurtot és a virágmézet, majd az egészet jó alaposan összeturmixoljuk, míg egy sima, lágy krémet kapunk.
Epres cheesecake turmix
Hozzávalók (2 adag) 15 dkg eper, 1 dl mandulatej, 10 dkg natúr krémsajt, 1 ek. zabpehely, 2 ek. Méz
Az epret a krémsajttal, a mézzel és a zabpehellyel a Sportmixerbe tesszük és felöntjük a mandulatejjel. Krémesre turmixoljuk. Ízlés szerint turmixolhatjuk néhány jégkockával.
Banán, spenót, mandulatej, gyömbér turmix
A spenótot a kehelybe tesszük a banánnal és a kimagozott körtével. Hozzáadjuk a reszelt gyömbért, a mézet és a citrom frissen facsart levét, felöntjük a mandulatejjel és sűrű, krémesre turmixoljuk.
Kakaós cékla-meggy turmix
Hozzávalók: (2 adag) 15 dkg magozott meggy, 1 ek. cukrozatlan kakaó, 1/2 banán, 1,5 dl céklalé
A meggyet, a kakaóport és a banánt a kehelybe tesszük. Felöntjük a céklalével és simára turmixoljuk.
Markabolt.hu Tipp: A fenti recepteket összeállíthatjuk például az Electrolux E6TB1-4GB turmixgép vagy az Electrolux E7TB1-4GB turmixgép segítségével. Ha az Electrolux ESB2500 sportmixerben készítjük el a turmixot, akkor elég, ha a palackra rácsavarjuk a kupakot és már indulhatunk is az itallal. De természetesen kínálhatjuk hagyományos módon üvegpohárból, egy szelet naranccsal díszítve.
Fahéjas-áfonyás téli turmix
Hozzávalók (4 dl-hez) 1 db banán, 10 dkg fagyasztott áfonya, 1 csipet fahéj, 1 ek. zabpehely, 1 ek méz, 1,5 dl mandulatej, 1 ek. szeletelt mandula
Elkészítés A turmixba tesszük a banánt, az áfonyát, a fahéjat, a zabpelyhet, a mézet és a mandulatejet. Alaposan összeturmixoljuk, és pirított, szeletelt mandulával tálaljuk.
Joghurtos- avokádós turmix uborkával
Elkészítés: Az uborkát nagyobb szeletekre vágjuk és egy turmixgépbe dobjuk. Az avokádót félbevágjuk, magját eltávolítjuk és a belsejét szintén a turmixgépbe kaparjuk. A fél citrom levét az ujjaink között átszűrve rácsorgatjuk az avokádóra. Hozzákanalazzuk a joghurtot és a virágmézet, majd az egészet jó alaposan összeturmixoljuk, míg egy sima, lágy krémet kapunk.
Epres cheesecake turmix
Hozzávalók (2 adag) 15 dkg eper, 1 dl mandulatej, 10 dkg natúr krémsajt, 1 ek. zabpehely, 2 ek. Méz
Az epret a krémsajttal, a mézzel és a zabpehellyel a Sportmixerbe tesszük és felöntjük a mandulatejjel. Krémesre turmixoljuk. Ízlés szerint turmixolhatjuk néhány jégkockával.
Banán, spenót, mandulatej, gyömbér turmix
Hozzávalók (1 adag) 50 g spenót, 1 banán, 1/2 körte, 1 ek. citromlé, 1/2 tk. frissen reszelt gyömbér, 1 ek. méz, 2,5 dl mandulatej
A spenótot a kehelybe tesszük a banánnal és a kimagozott körtével. Hozzáadjuk a reszelt gyömbért, a mézet és a citrom frissen facsart levét, felöntjük a mandulatejjel és sűrű, krémesre turmixoljuk.
Kakaós cékla-meggy turmix
Hozzávalók: (2 adag) 15 dkg magozott meggy, 1 ek. cukrozatlan kakaó, 1/2 banán, 1,5 dl céklalé
A meggyet, a kakaóport és a banánt a kehelybe tesszük. Felöntjük a céklalével és simára turmixoljuk.
Markabolt.hu Tipp: A fenti recepteket összeállíthatjuk például az Electrolux E6TB1-4GB turmixgép vagy az Electrolux E7TB1-4GB turmixgép segítségével. Ha az Electrolux ESB2500 sportmixerben készítjük el a turmixot, akkor elég, ha a palackra rácsavarjuk a kupakot és már indulhatunk is az itallal. De természetesen kínálhatjuk hagyományos módon üvegpohárból, egy szelet naranccsal díszítve.